Atelier yoga et écriture avec Louise

Thèmatique : La Joie

durée : 2h

Le prochain atelier Yoga & écriture cultivera la joie et la légèreté afin d’accueillir le printemps et honorer la journée internationale des droits de la femme.
Une pratique de yoga autour des chants de mantra permettra d’ouvrir la poitrine, la gorge, la voix. Elle sera suivie d’un temps d’écriture et de partage pour voir fleurir ce qui a été semé durant l’hiver.

Bienvenue à toustes 🌸

Tarifs : 30 € et 25 € si abonné.e.s au studio

Merci de venir à jeun ou d’avoir pris une légère collation minimum 2 h avant la séance. Venir avec un petit carnet et un stylo, en tenue confortable 🙏🏽