Prochain évènement
Description
Et si tu pouvais discuter avec ton écrivain ou ton écrivaine préféré, que lui dirais-tu, et lui que te dirait-il?
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Nous sommes très heureux de vous proposer un atelier qui mêle à la fois le yoga, le chamanisme, la littérature et l’écriture!
L’atelier commence par une question qu’on se pose et qu’on pose à l’écrivain.e intérieurement, pour venir guider la séance.
Des postures inspirées du yoga et des exercices somatiques sont ensuite proposés pour venir faire circuler l’énergie dans le corps. Afin de s’ouvrir le plus possible à la voix de l’auteur, il nous faudra en effet, laisser la voie libre. L’atelier propose aussi certains exercices de respiration, ceci afin d’entrer dans un état de conscience très légèrement modifié.
A la suite de ça, des lectures tirées de textes d’un auteur ou d’une autrice sont proposées. Ceci afin de nous imprégner au maximum de l’aura de l’écrivain.e en question. En même temps, un temps de relaxation au sol est proposé durant lequel vous serez guidé.e pour laisser pénétrer en vous la voix de l’auteur.ice. Que vient l’auteur.ice activer en vous? Vous serez guidé.e pour entendre la voix de l’auteur.ice d’un point de vue psycho-corporel et laisser son esprit déverrouiller en vous les espaces qui sont prêts.
Enfin, un temps d’écriture vous est proposé, pour vous laisser guider par la voix de l’auteur sur le papier. Comme un moyen de conscientiser ce qu’il aurait peut-être à vous dire, les conseils qu’il pourrait vous donner si il était là. Les pouvoirs de l’imagination peuvent être redoutables lorsqu’ils sont activés.
Il n’est pas utile d’avoir déja fait du yoga ni de connaitre les textes de l’auteur.ice en question pour participer ! Ton désir et ta curiosité suffisent 🙂
Venir avec une tenue confortable et un carnet
Durée : 2h30 environ
Tarifs : 35 euros / 30 euros si tu as souscrit à un abonnement au studio (ou deux places sur ton abonnement si tu préfères!)