Atelier yoga et écriture avec Louise
Thèmatique : intentions & réalisation
Le premier atelier yoga et écriture de l’année concerne la réalisation. Le fait de rendre réel, de révéler une partie de soi dont on ignorait parfois l’existence peut procurer sensations de peur, de joie, de honte, d’exaltation, de culpabilité. Il est parfois difficile de démêler où se situe l’engagement personnel dans la réalisation de soi. Cet atelier propose de venir à l’écoute du cœur et de poser les intentions de ce que nous aimerions voir réaliser dans l’année 2025. Avec un accent mis sur la confiance : nos projets et nos idées méritent d’exister, les découvrir dans le corps et les mettre en mots devient alors une étape fondamentale de cette mise au monde.
1h45
Tarif : 25 euros / 20 euros si tu es abonné.e au studio.
Venir avec un petit carnet et un stylo, en tenue confortable
(Merci d’arriver 5-10 minutes avant le début de l’atelier)