Atelier yoga et écriture avec Louise

Thèmatique : Transformer la colère

1h45

Comment sortir des cycles de colère, de jugement, de peur ? Comment faire face aux injustices ? En observant, nommant, exprimant ce qui nous porte et nous transporte, nous pouvons reconnaître et distinguer ce qui nous nourrit de ce qui nous nuit. Le corps est alchimique. Transformer la colère en feu créatif est une étape essentielle sur le chemin thérapeutique, spirituel et artistique qui nous attend personnellement et collectivement pour réparer, nous régénérer, accueillir et nous abandonner à l’amour

(Merci d’arriver 5-10 minutes avant le début de l’atelier)