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Description
Tu as toujours voulu méditer mais tu as de grandes difficultés à t’y mettre ou à y trouver du plaisir?
Viens essayer les méditations littéraires, qui combinent le pouvoir de la méditation à celui de la littérature!
Quelques respirations et ensuite, simplement le pouvoir des mots et des histoires qui t’emporte. Des textes sélectionnés pour leurs effets sur le mental 🧠
Avec Roxane David, gérante de la Pharmakeia, professeure de yoga et bibliothérapeute
Le tarif :
sur place : 10 euros en séance d’essai ensuite 20 euros ou 15 euros par carte de 5
en visio : tarif unique 17 euros